Использование мячей в работе кружка «Здоровячок»
Использование мячей в работе кружка «Здоровячок»
Мяч – удобная, динамичная игрушка доступный и при этом очень многофункциональный инвентарь, занимающий особое место в развитии «ручной ловкости». Первые игры с мячом бесценны по своей значимости для здоровья, эмоциональной достаточности, физического и интеллектуального развития маленького ребенка. На протяжении всего дошкольного детства игры с мячом усложняются и как бы «растут» вместе с ребенком, составляя огромную радость детства.
Упражнения с мячом имеют большое значение для коррекции и профилактики плоскостопия и осанки у дошкольников
Поэтому игры с ним занимают особое место в работе кружка «Здоровячок». В детском саду имеются самые разнообразные мячи: большие, маленькие, теннисные, массажные колючие, под разные виды и комплексы упражнений. Игры и упражнения с мячом помогают развивать мышечный аппарат ног, укрепляя мышцы стопы, голени и бедра.
Профилактика плоскостопия включает в себя такие упражнения с мячом: перекатывание мячика ногами одновременно, раздельное катание каждой ногой отдельно, подкидывание вверх мяча двумя ногами одновременно, приседания, стоя на мяче, круговые движения ногами, при этом стопы расположены на мячике.
Катание, бросание, ловля мяча способствуют развитию мелкой и крупной моторики, что также положительно влияет на осанку. Работая с мячом, дети учатся держать спину прямо, что помогает формировать правильную осанку. Упражнения с мячом часто проводятся в игровой форме, что делает их привлекательными для детей.
Материал подготовила: Комкова Г.В., инструктор по физической культуре
