здоровые родители – здоровые дети!

Гимнастика, физические упражнения, ходьба

должны прочно войти в повседневный быт каждого,

кто хочет сохранить работоспособность, здоровье,

полноценную и радостную жизнь.

Гиппократ

Мудрые слова мудрого человека заставляют задуматься каждого. Почему? За последние 30 лет значительно увеличилось количество детей с заболеваниями сердечнососудистой системы, 35 % детей имеют проблемы с избыточным весом.

Для того, чтобы высказывание Гиппократа воплотить в жизнь, каждый взрослый должен стать примером для своего ребенка. Уважаемые родители!  Здоровье ваших детей, зависит только от Вас, вашего примера. Если Вы любите своих замечательных ребятишек, займитесь спортом сами и привлекайте к этому своего ребенка. Дозированная ходьба, спортивный бег, гимнастика, катание на велосипеде, лыжах, должны стать Вашими друзьями. Играйте, как можно чаще, с детьми в подвижные и спортивные игры. Всё это поможет Вам, и Вашим детям уйти от проблем.

Ведь , здоровые родители – здоровые дети.