Упражнения на балансировочном диске
Упражнения на балансировочном диске
Балансировочный диск — это полезный инструмент для занятий физкультурой.
В старшей группе «Рябинка», с использованием балансировочного диска, мы выполнили различные упражнения: «Балансирование на одной ноге», «Приседания», «Планка». Упражнения на балансировочном диске проводили в игровой форме, что сделало занятие более увлекательным и интересным для детей.
С помощью балансировочного диска развиваем у детей координацию движений, равновесие и мышечную силу, что полезно для повседневной жизни и спорта. Еще у детей укрепляется мышечный корсет, что важно для правильной осанки.
Балансировочный диск вызвал у ребят множество положительных эмоций и радостное настроение.
Автор материала: Маматуллина Д. М., инструктор по физической культуре
