Летние прогулки на свежем воздухе

Лето – это прекрасная пора, именно летом у детей есть прекрасная возможность получить заряд здоровья на весь год.

Пребывание на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития дошкольников. Прогулка - наиболее доступное средство закаливания детей. Она повышает их выносливость к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям. На прогулке ребята играют с песком и водой, много двигаются. Движения усиливают обмен веществ, кровообращение и улучшают аппетит. Дети становятся подвижными, ловкими, смелыми, выносливыми. Прогулки на открытом воздухе дают дошкольникам значительный физический и эмоциональный запас сил для их полноценного развития. Летние прогулки дают возможность наблюдать за красотой летней природы и укреплять свой организм, принимая солнечные ванны.

Автор материла: Чернышова Н.А., старший воспитатель