Весёлые нотки утра: музыкально - ритмическая зарядка

Весёлые нотки утра: музыкально - ритмическая зарядка

 Чтобы обеспечить малышам заряд энергии на целый день, в нашем детском саду обязательно проводится утренняя гимнастика. Выполнение простейших гимнастических упражнений формирует правильную осанку, способствует значительному укреплению мышечной силы. Детская утренняя зарядка – это не физическая тренировка, и цель зарядки – разбудить организм и повысить жизненный тонус. Утренняя зарядка не включает в себя упражнения, направленные на развитие силы и выносливости, в зарядке используются упражнения, направленные на гибкость, дыхание и подвижность.

  В нашем детском саду разработаны комплексы утренней гимнастики, построенные на музыкально-ритмических движениях. Музыка помогает детям лучше запомнить их, помогает лучше организовать утреннюю гимнастику.  Зарядка, состоящая из танцевально - ритмических упражнений помогает развивать   музыкальность, чувство ритма, музыкальную память, двигательные качества и умения, координация движений, гибкость, пластичность, умение ориентироваться в пространстве;

  С учетом этого в содержание занятий ритмической гимнастикой для дошкольников включаются: ритмические движения в сочетании с полуприседаниями, приставными шагами, выразительными движениями рук. Небольшие волнообразные движения туловищем дополняют упражнения, превращая их в своеобразный спортивный танец.

Выученные на утренней зарядке танцевально – ритмические упражнения и спортивные танцы, дети охотно показывают на утренниках родителям, на физкультурных праздниках и развлечениях.

Материал подготовила Комкова Г.В., инструктор по физической культуре